2013年11月30日下午，第一期求职与面试培训班第六课在生命科学院245报告厅开讲。顾俊峰老师为同学们上了精彩的一课。整堂课思路清晰，内容丰富，讲解生动，紧紧围绕心理资本开展，包括了信心或自我效能感、希望、乐观、坚韧性四个方面，为同学们打造出自己的自信气质提供了前进的方向，解答了困扰同学们的疑问，培养了同学们的面试心理资本，对同学们是一个极大的提高。
首先，顾俊峰老师为同学们阐述了心理资本的定义，引出了自我效能感、希望、乐观、坚韧性四个看似简简单单却蕴含着丰富内涵的词语的深层含义。顾俊峰老师用了独特的定义去解释这些普普通通的词语，让在座的同学们体会到了它们背后的意义。比如对于“乐观”的定义，顾俊峰老师解释为“一种解释风格，即把积极事件归因为自身的、持久和普遍的原因，把消极的事件归因于外部的、暂时的和具体的原因”。其深刻的认识让听课的同学会心地点头。
在学习心理资本的过程中，顾俊峰老师给大家做了一个课堂互动游戏：同学们要身体整治，尽量左扭脖子，使眼睛能看到最远。如果大家能够挑战自己的极限，拍拍胸膛说自己能行，给予自己以积极的暗示，提供信心，就能向左边扭转得更多。老师用生动的小事例，让同学们体会到了信心的力量，激发了同学们的热情。
在讲解完了知识点后，顾俊峰老师扩展了信心或自我效能感、希望等几个方面的开发，并和同学现场互动。同时，顾俊峰老师交给大家面试应具备的心态：
1、自信：展示真实的自己，不要卖弄技巧；
2、谦虚：面试的态度一定要坦诚，不卑不亢；
3、冷静：以平等的态度面对面试官，尤其是管理岗和销售岗；
4、平常心：顺其自然。面试过程中减少不必要的小动作，自然大方的表现。不要畏缩，敢于去参加行业的的面试，另外在面试中一定要把想表达的东西表达出来，至少要让自己不留遗憾。
在最后的提问环节中，针对同学们的提问，顾俊峰老师对关于找什么样的工作，面试中如何化解面试官的提问等问题进行了完整和针对性的回答，解决了同学们一直的疑惑。
让同学们获得更多的面试技巧是学工部开设求职与面试培训班的目的所在。而同学们的的确确从中学习到了许多实用的经验，为今后面试、求职的成功打下了坚实的基础。
(供稿：姚金格尔)